Với tỷ lệ dân số già, Hàn Quốc ngày càng có sự tập trung vào việc thư giãn như "tắm rừng" để hòa mình vào thiên nhiên. Việc này có thể tận dụng khả năng chữa bệnh của phytoncide- một chất được phát ra từ thực vật và cây cối giúp tăng cường sức khỏe. "Tắm rừng" đã được chứng minh là làm giảm huyết áp và căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện cảm xúc làm cho cơ thể và tâm trí của bạn được thoải mái, dễ chịu hơn. Thế nên, hãy thử đến những điểm đến Hàn Quốc này để tham gia vào một hoạt động thú vị như thế nhé
Với tỷ lệ dân số già, Hàn Quốc ngày càng có sự tập trung vào việc thư giãn như "tắm rừng" để hòa mình vào thiên nhiên. Việc này có thể tận dụng khả năng chữa bệnh của phytoncide- một chất được phát ra từ thực vật và cây cối giúp tăng cường sức khỏe. "Tắm rừng" đã được chứng minh là làm giảm huyết áp và căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện cảm xúc làm cho cơ thể và tâm trí của bạn được thoải mái, dễ chịu hơn. Thế nên, hãy thử đến những điểm đến Hàn Quốc này để tham gia vào một hoạt động thú vị như thế nhé
1.Thác Cheonjiyeon
Dòng nước sâu, trong vắt của thác Cheonjiyeon (tên được dịch gần như là bầu trời của núi kết nối với đất) mang đến cho con người ta cảm giác nó được đổ xuống từ thiên đàng. Âm thanh tráng lệ mà dòng nước ào ạt tạo ra dường như ngay lập tức chữa lành mọi vết thương tâm hồn. Hơn nữa, ở trong rừng, được bao quanh bởi những cây Dampalsu hoang dã, những viên gạch, cây chanh và hoa trà có nguồn gốc từ Trung Quốc là một điều vô cùng tích cực giúp phần làm trẻ hóa bất cứ ai
2.Vườn quốc gia Bukhansan
Với những đỉnh núi đá granit và hệ thực vật đa dạng, Bukhansan nằm ở phía bắc Seoul là nơi hoàn hảo để "tắm rừng" quanh năm. Nếu mùa xuân, các loại hoa đủ loại và màu sắc nở rộ thì những khu rừng xanh tươi đã phủ kín vô số thung lũng vào mùa hè. Còn khi mùa thu đến, những tán lá mùa thu bắt đầu biến đổi bộ mặt công viên và những ngôi đền với những màu sắc rực lửa khiến Bukhansan trở thành thiên đường dành cho những người yêu thiên nhiên. Đợi đông sang thì chính phong cảnh núi tuyết phủ tuyết chắc chắn sẽ làm dịu tâm trí và tạo cảm giác yên bình cho chúng ta
3.Rừng Seoul
Được tạo thành từ năm công viên trải rộng trên khoảng 600.000 mét vuông đất, Rừng Seoul mang đến một ốc đảo yên tĩnh và thanh bình ngay giữa thủ đô của Hàn Quốc. Rừng sinh thái trong công viên từ khi được bao phủ bởi sông Hàn đã được chuyển đổi thành một khu sinh thái kết hợp dòng sông với dòng suối Jungnang. Hươu, sóc chuột, vịt quýt và vịt trời là một vài trong số các sinh vật sinh sống tự nhiên và chúng có thể dễ dàng phát hiện qua đài quan sát tại chỗ.
4.Vườn quốc gia Juwangsan
Không thiếu những con đường đi bộ đẹp và các điểm quan sát trong Công viên Quốc gia Juwangsan, nhưng để có trải nghiệm "tắm rừng" thoải mái, dễ dàng, hãy chọn tham gia khóa học đi bộ Thung lũng Juwang. Con đường mòn dài 2,2 km này bắt đầu tại Đền Daejeonsa và dẫn đến thác Yongchu, đi qua cầu Jahagyo. Khi đi dọc theo con đường bạn có thể ngắm nhìn những tảng đá kỳ lạ và những vách đá rất đẹp. Vào mùa thu, tán lá chuyển vàng tạo nên một khung cảnh thật sự ngoạn mục.
5.Thung lũng Baeksasil
Địa điểm lịch sử này nép mình ở phía bắc Cung điện Seoulbo Gyeongbokgung bắt nguồn từ triều đại Joseon, trước kia là nơi ở của một thủ tướng nổi tiếng. Nằm giữa môi trường tự nhiên và là nơi sinh sống của vô số động vật, chẳng hạn như ếch,...đôi khi thậm chí là lợn rừng. Con đường dọc theo khu vực rừng rậm và thung lũng tự nhiên dày đặc được bao phủ trong những tán cây tươi tốt và gây ấn tượng bởi những dòng suối nhỏ, mang một nơi nghỉ ngơi tuyệt vời bỏ lại sự hối hả và nhộn nhịp của thành phố xung quanh
6.Rừng bạch dương kỳ diệu
Cây bạch dương từ lâu đã được cho là có sức mạnh thần bí có thể truyền cảm hứng và chữa lành những vấn đề trong tâm hồn. Rừng bạch dương cách thành phố 20km, trải rộng trên 138 ha sườn núi, khu vực rừng cây đáng chú ý này bao gồm khoảng 690.000 cây bạch dương và ba con đường mòn chạy qua chúng. Khu rừng đặc biệt phổ biến trong những tháng mùa đông, khi mọi người từ khắp nơi trên bán đảo tập trung đến để cảm nhận khung cảnh thanh bình của những cây trắng cao chót vót trên bầu trời xanh.
7.Rừng giải trí tự nhiên núi Yumyeongsan
Nằm ở Gapyeong, cách Seoul khoảng 50 km, rừng giải trí tự nhiên núi Yumyeongsan thường được coi là khu rừng tốt nhất trong khu vực, nhờ nơi đây sở hữu rất nhiều cây, thung lũng và cabin gỗ tuyệt đẹp. Các tiện nghi trong khu rừng giải trí bao gồm thiết bị thể thao, triển lãm rừng và đường mòn đi bộ đường dài. Các loại bể ngâm và túi nước chảy xuống thung lũng tạo nên một cảnh quan tuyệt đẹp.
8.Công viên Namsan
Trong khi Núi Seoul Namsan là ngôi nhà của Tháp Seoul thì công viên này được cho là một trong những địa danh được ghé thăm nhiều nhất trong thành phố. Không phải nghẫu nhiên mà do nơi đây có những con đường đi bộ yên tĩnh, đẹp như tranh vẽ xuyên qua rừng. Là công viên lớn nhất ở thủ đô Hàn Quốc, nơi đây có nhiều loài cây, thực vật và động vật. Nó đặc biệt đẹp vào mùa xuân, khi những cây hoa anh đào đang nở rộ, và tạo ra một ’tuyết tuyết tinh tế trên ngọn núi.
9.Công viên lớn Seoul
Ẩn mình trong khu rừng tự nhiên của núi Cheonggyesan, Công viên tắm rừng Zoo Seoul tự hào có khoảng 470 loài thực vật, bao gồm cây thông, cây lê hoang dã, cây sồi Mông Cổ và cây gừng cũng như các loài động vật bao gồm gấu trúc, thỏ, cú và chim trĩ. "Tắm rừng" tại đây được tạo thành từ bốn khóa học, và mỗi khóa học cung cấp một loạt các con đường đi bộ theo chủ đề, có thể mất từ một đến ba giờ để hoàn thành. Một khóa học bao gồm một lối đi trong đó những người tắm rừng có thể đi chân trần trên đất vàng màu vàng, trong khi ngắm nhìn ngọn núi Gwanaksan và lắng nghe âm thanh của côn trùng hót líu lo.
10.Vườn quốc gia núi Mudeungsan
Tại công viên quốc gia Mudeungsan ở Hwasun, tỉnh Nam Jeolla, có khoảng 15 con đường đi bộ khác nhau, mỗi con đường đều có vẻ đẹp và nét quyến rũ riêng. Để có trải nghiệm tắm rừng tốt nhất vào mùa xuân, hãy đến khóa học số 11, một con đường mòn dài 3km hứa hẹn những khung cảnh tuyệt đẹp được trồng tiêu với hoa anh đào và hoa đỗ quyên hoàng gia. Nơi đây ban đầu chỉ được dân làng sử dụng để đi lại giữa Hwasun và Gwangju và cho đến sau khi phát triển và thu hút du khách thì vẫn là một địa điểm làm đẹp địa phương yêu thích.
Hàn Quốc với dân số ngày càng già đi cho nên công dân của quốc gia này ngày càng yêu thích liệu pháp Shinri - Yoku (Tắm Rừng) đến từ đất nước Nhật Bản, người ta đã tận dụng khả năng chữa bệnh của phytoncide - một chất được phát ra từ thực vật và cây cối và đắm mình trong khung cảnh thiên nhiên tươi mát đã tạo ra bộ môn tắm rừng rất phố biến. Người ta đã chứng minh rằng tắm rừng làm giảm huyết áp, căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tốt cho sức khỏe con người, làm cho cơ thể và tâm trí của bạn thoải mái hơn. Hãy đi đến những địa điểm này ở Hàn Quốc để trải nghiệm bộ môn Tắm Rừng độc đáo.
Đến với Hàn Quốc mà không dừng chân lưu lại Seoul đôi ngày thì quả là bạn đã lãng phí khá nhiều những trải nghiệm thú vị. Được xem là trung tâm giải trí và đồng thời cũng là thủ đô của xứ sở kim chi, nơi các bạn có thể cảm nhận được sự giao thoa của cả nhịp sống hiện đại lẫn truyền thống trên từng góc phố và hơi thở cuộc sống. Cho dù bạn là người mê mẩn K-Drama hay không biết gì về Hàn Quốc, thì đây là những trải nghiệm ở Seoul sẽ cho bạn cảm nhận về những điều khiến thành phố này trở nên nổi tiếng.
Có thể nói rằng Seoul chính là một đất nước tuyệt vời thuộc châu Á, đất nước được biết đến với những bộ phim tình cảm lãng mạn, truyền hình âm nhạc, và một loạt các trải nghiệm mới lạ và đặc sắc sẽ được mang đến cho du khách.
